自分を我がままでいさせてあげる「自我」への愛と 他者との関係性を尊重しながら育てる「自己」愛
両方育てていくことで
どんなに厳しい「冬」も乗り越える力になる
自分の気持ちを素直に話せる仲間や環境を大切に
一時的な感情も ＜心と体のサイン＞ 衝動的に動くのもいいけれど 少し慎重になって、感情を出すタイミングを決めてみよう
誰かとの約束やルールを守ることで、プライベートも社会生活も
矛盾なく進めるスムーズな流れができるかも
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心も体もホッとする深い安らぎは
一歩一歩、自分で歩いた先にあるもの
自分で行動するという「意志の力 」は
いつか自分にも他者にも安らぎを与えてくれる
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あらゆるものに信頼はあるだろうか？ もし疑いがあるならそれはどこからくるのか？
信じる力で 光に向かって成長する ＊＊＊
進みたい方向性がはっきりとしていて 信頼できる仲間がいることで
この先の発展がますます自由に
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未知の世界への期待から 自分探しの旅へ出ると
「ひたすら歩き続ける」ような場面もあるかもしれない
そんな時にもヤケクソにならず
精神性を大切にするという挑戦
非現実的な話、多次元の世界の話も共有し
現実的な感覚、視点とのつながりを確認する
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受け継がれてきたものを
自分なりの方法で次世代へと渡す流れを作ること
生まれて、生きて、体を離れることで
生命の姿となる
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