昨晩は、
眠る前に綺麗な半月が頭上に見えて
なんだか感動してしまった。
今日も無事1日を終えることができた✨と。
日々の生活のリズムが整っていて
物事の優先順位を間違えずにおこなえると
色々なことがスムーズに進み
とても落ち着いた気持ちで過ごせる。
今日はすごくいい日だった！
という日を振り返って
良かったことは続け
余計だったことは手放し
その繰り返しでなんとか平和な日々をつくっていっている。
でも、朝から全然身体が動かない（◉_◉；）！
というか動く氣が起きてこない。
昨日はできたことが今日はなぜできないのか、、朝からズドンと落ち込むことがある。
そして、寝る前に考えていた次の日のプランが
一気に崩れ、立て直しになる。
そういう時は
無理に体を動かしてタスクをこなそうと思うと
失敗したりするので
１０あったうちの「最低限」のことだけ
とにかく、やる。
他の人がどうしているのか
ぜひ知りたいのだけど、
日々、やることが沢山ある中で
調子の変わる体や精神と
無理せず付き合っていくための私なりの工夫は
こんな感じ。
まず何が最優先でそのためにどうしたらいいか。
その中でも、
みんなにとってストレスじゃない方法を
この時間内に解決したい！と宇宙に注文する（丸投げw）
優先順位がわかったら
一つ、一つ、
無理なくやって、
結果その日に一つしかできなくても
それが今の自分のベストだったと認めて
あとは今後の私に期待〜〜。
と、それはおいといて本題。
月の光って太陽の光だけではなく
様々な星の光をも届けてくれているんだなぁと思うと
ますます美しく感じる。
そうやって目を閉じて感じてみると、
たくさんの色の光が私に降り注ぐ。
そして、私たちがみることはない月の裏側も
想像することで、少し垣間見ることができる感じがする。
人にも、表からは見えない部分があって
それは長い付き合いをしていてもずっと知ることのできない部分かもしれなくて。
知らなくてもいいかもしれないけれど
そこを感性で感じとって
どうなってるんだろう？もしかしてこんな感じ？と つっこんで質問してみると
案外色んな発見があって面白い。
そんな風に
裏側を想像する楽しみを持って
人と付き合っていけたらいいなぁと思った近頃でした☆★
我ながら、超抽象的（＾▽＾）🌸笑
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